Stress Coaching

Stress maakt je ziek en is dat wat je wilt of denk je dat je geen keuze hebt...

SymboolCompleetOranje

Stresscoaching en burn-out begeleiding in Weert Limburg.

Couple in bed, man looking worried

Stresscoaching en burn-out begeleiding in Weert Limburg.

Ervaar je stressklachten/-symptomen?  Een langdurige belasting van stress maakt je ziek. Een burn-out is meestal het gevolg. Daarom adviseer ik je om zo snel mogelijk de reden van je stress in kaart te gaan brengen. Gezondheid is je belangrijkste goed, ga hier dan ook zorgvuldig mee om.
Graag wil ik je hierin begeleiden en samen met jou op zoek te gaan naar hoe je deze stress kunt verminderen of er mee kunt leren omgaan. 

De stresscoaching kan persoonlijk in mijn praktijk in Weert Limburg of online middels Skype of Teams.

Een eerste stap naar directe stressvermindering!

Boek een anti-stress behandeling. Deze behandeling bestaat uit 3 delen.

1. Je krijgt inzicht in je stress- en spanningsfactoren.

2. In een massage worden spanningen in rug, nek- en schouders weggehaald. Bij deze massage mogen de kleren aangehouden worden.

3. Je ontvangt advies over wat er zou moeten veranderen om te kunnen omgaan met stress en spanningen die je op dit moment in je leven ervaart.